A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações estressantes, mas quando é gerada em excesso pode se tornar um problema sério de saúde mental que tem se tornado cada vez mais comum na sociedade moderna.
De acordo com o Médico Psiquiatra Dr. Fábio H. Nascimento a ansiedade é um dos problemas mais comuns da atualidade.
“Cada vez mais tenho atendido pacientes com quadros de ansiedade, muitas vezes que têm que realizar tratamentos quase vitalícios para a condição, o que, em alguns casos, pode ser evitado com um tratamento empático e direcionado”.
Como saber se tenho ansiedade?
“Os principais sinais para identificar a ansiedade incluem preocupação excessiva, inquietação, irritabilidade, dificuldade de concentração, tensão muscular, distúrbios do sono e sintomas físicos como taquicardia, sudorese e tremores”.
“A frequência e intensidade desses sintomas são importantes para distinguir entre ansiedade normal e transtorno de ansiedade. O diagnóstico é feito através de avaliação clínica, histórico e, em alguns casos, exames complementares, já o tratamento segue mesmo que a condição do paciente seja um transtorno específico de ansiedade” Explica Dr. Flávio H. Nascimento.
Se não controlar a ansiedade, quais os riscos à saúde?
“Se a ansiedade não for adequadamente controlada, podem surgir diversos riscos tanto à saúde física quanto mental”.
“A ansiedade não controlada pode desencadear sintomas emocionais, como depressão, irritabilidade, ataques de pânico e dificuldades em tomar decisões. O sono também pode ser afetado, gerando insônia e fadiga crônica. O funcionamento profissional e social pode ser prejudicado, levando a problemas de desempenho no trabalho, isolamento social e dificuldades nas relações interpessoais, por isso, o tratamento adequado é fundamental para evitar esses riscos à saúde” Explica Dr. Flávio H. Nascimento.
Como o tratamento de ansiedade pode ajudar?
“O tratamento adequado da ansiedade é fundamental para a recuperação dos pacientes. A terapia cognitivo-comportamental, por exemplo, é uma abordagem eficaz que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos mal adaptativos”.
“Na minha abordagem comprovado com método científico busco entender o paciente para personalizar seu tratamento de forma a evitar a extensão desnecessária do acompanhamento, fazendo com que o os resultados sejam mais duradouros” Afirma Dr. Dr. Flávio H. Nascimento.
