Alcançar o cabelo dos sonhos é o desejo de muitos, mas fios saudáveis e deslumbrantes exigem cuidados específicos e conhecimento. Janny Mota, renomada cabeleireira e empreendedora à frente de três salões de beleza no Rio de Janeiro, onde atende celebridades como Lexa, Bruna Marquezine, Deborah Secco, Giovana Ewbank, Rafa Kalimann, Nicole Bahls, Mariana Goldfarb, Andressa Suita, e Camila Farani, compartilha 14 curiosidades essenciais para ajudar você a conquistar o cabelo perfeito.
- Conheça Seu Tipo de Cabelo
Cada tipo de cabelo — liso, ondulado, cacheado ou crespo — possui características únicas e requer cuidados específicos. Entender a estrutura dos seus fios é o primeiro passo para escolher os produtos e tratamentos adequados. - Alimentação Saudável, Cabelo Saudável
Uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e nutrientes, é fundamental para a saúde capilar. Alimentos como ovos, espinafre e nozes fornecem nutrientes essenciais para fortalecer o cabelo e estimular o crescimento. - Evite Água Quente ao Lavar o Cabelo
A água quente resseca o couro cabeludo e os fios, levando à quebra e ao frizz. Prefira lavar o cabelo com água morna ou fria para preservar a hidratação e o brilho. - Óleos Naturais são Aliados Poderosos
Óleos como argan, coco e jojoba são essenciais na hidratação e nutrição dos fios. Aplicar algumas gotas no comprimento e nas pontas ajuda a manter o cabelo bonito e saudável. Além disso, os óleos naturais podem ser usados para umectação, nutrindo profundamente os fios secos e danificados. - Proteção Térmica é Fundamental
Antes de utilizar ferramentas de calor como secadores e chapinhas, é imprescindível aplicar um protetor térmico. Isso protege os fios e preserva a saúde do cabelo. - Lave o Cabelo da Maneira Correta
Massagear o couro cabeludo durante a lavagem estimula a circulação sanguínea, promovendo o crescimento dos fios. Use as pontas dos dedos e evite esfregar o comprimento, para não danificar as cutículas. - Hidratação Semanal é Essencial
Independentemente do tipo de cabelo, hidratar os fios semanalmente é crucial para manter a saúde capilar. Máscaras hidratantes repõem a umidade e previnem a quebra. - Moderação com Químicas
Procedimentos químicos, como coloração e alisamento, devem ser realizados com orientação profissional e respeitando os intervalos recomendados para evitar danos aos fios. - Corte Regular Mantém o Cabelo Saudável
Cortar as pontas a cada três meses é importante para evitar pontas duplas e manter o cabelo forte. - Nunca Durma com o Cabelo Molhado
Dormir com o cabelo molhado pode enfraquecer os fios e causar quebra. Seque o cabelo antes de dormir para evitar problemas. - Use a Fronha Adequada
Fronhas de seda ou cetim são menos abrasivas que as de algodão, ajudando a reduzir o frizz e a manter o cabelo mais alinhado. - Frequência de Lavagem Adequada
Lavar o cabelo todos os dias pode remover os óleos naturais dos fios, deixando-os ressecados. Na maioria dos casos, lavar em dias alternados é o ideal. - Cuide do Couro Cabeludo
Um couro cabeludo saudável é a base para um cabelo bonito. Use esfoliantes capilares para remover resíduos de produtos e células mortas, permitindo que os fios cresçam mais fortes. Clientes com extensão capilar devem realizar essa esfoliação durante a manutenção. - Invista em Produtos de Qualidade
Utilizar produtos específicos para o seu tipo de cabelo, como shampoos sem sulfato e máscaras nutritivas, é essencial para manter a saúde capilar e alcançar o cabelo dos sonhos.
