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Home Mundo da Saúde 360! Bem Estar

Como a prática do “ghosting” pode atrapalhar sua capacidade de lidar com problemas

Usar o afastamento abrupto como instrumento para o fim de relacionamentos é uma prática negativa para seu cérebro

Fabiano de Abreu Agrela Por Fabiano de Abreu Agrela
Quinta-feira, 9 de Fevereiro de 2023
Em Bem Estar, Palavra Aberta
Reading Time: 2 mins read
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O ser humano é um ser social assim como somos movidos por instintos, um deles o reprodutivo, e como tal necessitamos de relacionamentos para manter a sua saúde mental, no entanto, com o advento das redes sociais, as relações têm se tornado cada vez mais rasas e frágeis, o que pode ser bastante perigoso.

Uma das grandes representações dessa fragilidade de relacionamentos na atualidade é uma prática conhecida como “ghosting” que consiste em encerrar relações ao cortar abruptamente laços afetivos, o que se deve em grande parte à facilidade de “bloquear” pessoas da sua vida a um toque na tela.

No entanto, essa atitude, além de demonstrar imaturidade emocional, pode ser um causador  de grandes problemas, como a falta de desenvolvimento da capacidade de encarar problemas da vida real, fazendo com que o indivíduo não saiba lidar com situações nas quais não há a mesma facilidade de cortar vínculos rapidamente.

Essa preguiça mental de assumir responsabilidades destaca os impactos negativos da internet e das redes sociais na nossa mente, além de demonstrar dificuldades em importantes habilidades sociais, dificulta o alcance de novos objetivos pelo condicionamento do cérebro de interromper as coisas pela metade fazendo com que elas se tornem rapidamente desinteressantes.

Já para quem foi “abandonado” é importante utilizar a experiência como um aprendizado, ter em mente que ninguém é insubstituível, o mais importante é focar na sua saúde mental e ter cuidado para não projetar o resultado de experiências negativas em novos relacionamentos, lembre-se: Se não é para ser, então melhor sem ser.

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Fabiano de Abreu Agrela

Fabiano de Abreu Agrela

Doutor e Mestre em Psicologia da Saúde pela Université Libre des Sciences de L'Homme de Paris, Doutor e Mestre em Ciências da Saúde com ênfase em Psicologia e Neurociência pela Emil Brunner World University, Mestre em Psicanálise Freudiana e Lacaniana pelo Instituto e Faculdade Gaio, Especialização em Propriedades Elétricas dos Neurônios em Harvard, Especialização em Nutrição Clínica pela TrainingHouse, Pós Graduação em Neuropsicologia pela Cognos, Pós Graduação em Neurociência pela Faveni. Neurocientista, Neuropsicólogo, Psicólogo, Psicanalista, Jornalista e Filósofo integrante da SPN - Sociedade Portuguesa de Neurociências – 814, da SBNEC - Sociedade Brasileira de Neurociências e Comportamento – 6028488 e da FENS - Federation of European Neuroscience Societies - PT 30079. Registro e currículo como pesquisador no Brasil: http://lattes.cnpq.br/1428461891222558 Registro e currículo como pesquisador e cientista em Portugal: https://www.cienciavitae.pt//pt/8316-38CC-0664 https://www.doctoralia.com.br/fabiano-de-abreu/psicanalista/rio-de-janeiro

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