Yoga: Estudo mostra como a prática ajuda na reabilitação do AVC
De acordo com o Portal da Transparência do Registro Civil, mantido pela ARPEN Brasil (Associação Nacional dos Registradores de Pessoas ...
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Yoga e sono: Como a prática milenar ajuda a dormir melhor?
O sono é um dos principais pilares para a saúde integral, ajudando a melhorar questões físicas que vão desde problemas ...
Confira 3 benefícios do Yoga para a saúde masculina
Nos últimos anos, a prática da yoga tem ganhado cada vez mais adeptos. Por vezes vista como uma atividade tipicamente ...
Dia da Mulher: 5 benefícios do Yoga para a saúde feminina
O dia da mulher, comemorado em 8 de Março, é uma data que homenageia as mulheres, suas conquistas, sua luta ...
Yoga e paternidade: Como a prática ajuda a fortalecer a conexão entre pais e filhos
A paternidade é um momento único na vida de um homem, envolve o desenvolvimento de um vínculo único com os ...
5 dúvidas mais comuns sobre yoga durante a gravidez
A gravidez é um período importante e muito sonhado na vida de algumas mulheres, mas é um período igualmente delicado, ...
Sente vontade de praticar yoga? Especialista compartilha 6 dicas para iniciantes
Com a agitação do dia a dia, a busca por equilíbrio e bem-estar tem levado muitas pessoas a se aprofundarem ...
Depressão pós-parto: Como o Yoga pode ajudar a prevenir esse problema
Com uma incidência que afeta cerca de 20% das mulheres após o parto, a depressão pós-parto é um problema comum ...
Yoga e dor nas costas: Como acabar com o incômodo?
As dores nas costas são um problema cada vez mais presente no nosso dia a dia, afetando pessoas de todas ...
NeuroYoga: Técnica brasileira une as prática milenares do Yoga com descobertas da neurociência
O Yoga já existe há milênios, mas tal qual a sociedade, que está em constante mudanças, o Yoga também evoluiu ...
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