Bem Estar

Quem veio primeiro, o ovo ou a galinha? Essa é uma questão clássica que envolve a causa e a consequência de uma determinada situação, que...

Tristeza, alegria, raiva, medo, nostalgia, os sentimentos são uma parte essencial da nossa vida, são indissociáveis do ser humano, que em sua evolução desenvolveu mecanismos...

A inveja paralisa os incompetentes. Primeiro, quem inveja a vida alheia nem sabe o que está invejando. Se a grama do vizinho parece mais verde,...

Quando algo parece estar perdido, o cérebro começa a enviar sinais para que passamos a utilizar a nossa habilidade mental, através da inteligência criativa para...

Dormir é de extrema importância para o bem estar do ser humano. A privação de sono afeta diretamente a sua qualidade de vida e tem...

Profissional dedicada e muito competente, May Stival acaba de ser convidada para ministrar seus cursos em uma escola americana e outra europeia, na modalidade presencial....

A covid-19 assolou o mundo e nos levou a repensar a vida, as nossas escolhas, e como estávamos utilizando o nosso próprio tempo. A parada...

Podemos definir a ansiedade como uma pendência, ou mais claramente falando, uma fuga da realidade, do presente, do agora, de tudo que de fato é...

A pandemia atravessou fases. A primeira delas foi o fator surpresa e o medo do contágio, que nos levou ao distanciamento social para prevenir a...

A vida, por vezes, toma rumos inesperados. O que tomamos como certo num dia pode não o ser. A nossa saúde, o nosso emprego, a...